Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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739 kcal
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Fett: 46,78g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 67,15g.
Frühstück: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Mittagessen: Apples. Snacks/Sonstiges: Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
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