Diana 1977's Notizen, 13 Jan 23

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83,2 kg Bisher verloren: 16,5 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2023:
1905 kcal Fett: 130,75g | Eiw: 88,98g | Kohlh: 55,52g.   Frühstück: REWE Kulturheidelbeeren. Mittagessen: Marten Salami Sticks, Erdbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter, Frikadelle. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Wikinger Knacker. Snacks/Sonstiges: Buttermilchkuchen. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche

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Diana 1977's Gewichtsverlauf


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