Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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93,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 97,10g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 110,68g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Patros Original Feta, Seeberger Sesam Geschält, Junge Frühlingszwiebeln, Champignons Frisch, SPAR Stangensellerie, Zucchini, Zwiebeln, tegut… Eiernudeln Muscheln, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Salz, Olivenöl. Abendessen: Aldi Holland Gouda Mittelalt, San Fabio Grana Padano . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Chorsängerin's Gewichtsverlauf
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