Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2014
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90,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 217,75g.
Frühstück: Bresso Kräuter der Provence, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Mischbrot, Nutella Nutella, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Lachsschinken. Mittagessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), Lebkuchen, Bresso Kräuter der Provence, Mischbrot. Abendessen: Bohnensuppe. Snacks/Sonstiges: Aldi Dominosteine, Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Apfel, Bonbon. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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