📚 MrsLP's Notizen, 11 Jan 23

Moin und nen guten Start in den regnerischen Mittwoch! 🌧️☔🌧️
63,1 kg Bisher verloren: 26,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2023:
409 kcal Fett: 9,66g | Eiw: 17,46g | Kohlh: 61,10g.   Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Genuss Plus Cranberries. Snacks/Sonstiges: Kaufland Salzstangen. mehr...
319 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke, Dir auch gewünscht. Hier noch verschont soll aber gegen Mittag kommen 
10 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

     
 

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