dornfelder09's Notizen, 10 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
80 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2023:
1032 kcal Fett: 36,50g | Eiw: 31,08g | Kohlh: 139,78g.   Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, DM Bio Agavendicksaft, DM Bio 4-Korn Flocken, Ja! Haferflocken. Mittagessen: Erasco Heiße Tasse Gemüse-Creme. Abendessen: Milbona H-Milch 3,5% Fett, My Muesli Chocolate Berry. mehr...
20 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

34 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Hallo Dorni, wir sind uns so nah wie selten! Hab langsam doch ein bisschen Schiss vor dir! 😳 
10 Jan 23 vom Mitglied: leezah79
Oha... na noch hast du Schonzeit weil ich noch nicht wieder ganz fit bin und nicht zum sport gehe... nutze deine chance 😂 
11 Jan 23 vom Mitglied: dornfelder09
Uiii, da bahnt sich das Battle wieder an 💪 Toll, dann könnt ihr euch gegenseitig motivieren, duellieren,... oder so ähnlich,... 😉😂 
11 Jan 23 vom Mitglied: wuschel_75
Ich glaube das läuft darauf hinaus 😂 
11 Jan 23 vom Mitglied: dornfelder09
Ahhhh, da habt ihr euch wieder gefunden, @dorni und @leezah 👏🏼👏🏼 Dann bin ich jetzt mal gespannt, wie es sich entwickelt. Ich feuer euch an 👟👟📣 
12 Jan 23 vom Mitglied: Mimpelchen
Guten morgen... na noch hat leezah die Nase vorn... ich muss erst wieder fit werden damit ich zum sport kann... aber dann sie sich extra warm anziehen 😤 
12 Jan 23 vom Mitglied: dornfelder09

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


dornfelder09's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.