Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2014
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138,2 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 92,48g | Eiw: 182,55g | Kohlh: 106,67g.
Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch, Ja! Deutscher Gouda, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch, Basmati-Reis (Gekocht), Halbes Hähnchen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Chroniker's Gewichtsverlauf
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