Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
|
85,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 100,79g | Eiw: 100,05g | Kohlh: 47,97g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Radeberger Lachsschinken, Bofrost Eiweissbrötchen, Marten Salami Sticks, Milfina Butter, Himbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Bratensoße, Frikadelle, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Radeberger Lachsschinken. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|