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So, Start in die erste "normale" Woche in diesem Jahr. An das Aufstehen muss ich jetzt wieder gewöhnen 🥱
Guten Morgen und einen schönen Tag euch allen!
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63,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 38,54g | Kohlh: 144,63g.
Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Genuss Plus Cranberries. Mittagessen: Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Marmor-Wolke, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Delibake Schoko Hafer Kekse , Lindt Schokoladen Nikolaus, Combo Trinkschokolade. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Ach ja.... Schulbeginn 🙋 Frohes Schaffen 🤗💚
08 Jan 23 vom Mitglied: sjw*
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Danke! Mal gucken, wer fitter ist, die Schüler oder ich 😄
08 Jan 23 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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dat packste Locker ! Feinen Start gwünscht
09 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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