Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 45,62g | Kohlh: 95,59g.
Frühstück: Gut & Günstig Gourmet Kochschinken , Aldi Steinofen Baguette , Kaffee, Strammer Max. Abendessen: Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise, Aldi Thüringer Bratwurst, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Büffetsau's Gewichtsverlauf
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