Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2308 kcal
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Fett: 115,72g | Eiw: 103,06g | Kohlh: 208,65g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chili-con-carne Auflauf, Chili-con-carne Auflauf. Abendessen: Heimatgut Zimt Popcorn, Chili-con-carne Auflauf. Snacks/Sonstiges: REWE Wiener Würstchen, Kellogg's Crunchy Nut, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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