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Völlig ok - voll Wasser halt 🤷♀️😊
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67,5 kg
Bisher verloren: 65 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2352 kcal
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Fett: 65,59g | Eiw: 91,65g | Kohlh: 348,99g.
Frühstück: K-Classic Salami, Grapefruit, Äpfel, Banane, Saint Albray Weichkäse, BioBio Reiswaffeln Natur, Margarine, Kölln Haferflocken, Tomaten, Käse, Eiklar, Rührei. Mittagessen: Ditsch Laugenbrezel (80g), BioBio Reiswaffeln Natur. Abendessen: Marmelade, Käse, Graubrot, Aldi Laugenbrezen. Snacks/Sonstiges: BioBio Reiswaffeln Natur. mehr...
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2849 kcal
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Bewegung:
Kickboxen - 1 Stunde und 30 Minuten, Hula Hoop - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Alles Liebe und Gute für das neue Jahr wünsch ich dir, liebe Jaqueline, noch, bleib gesund 🤗🍀. LG Eva
14 Jan 23 vom Mitglied: evamartina
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leomaja45's Gewichtsverlauf
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