Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 153,77g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Banane, Äpfel, Dinkel-Eierkuchen, Äpfel, Dinkel-Eierkuchen, Äpfel, Dinkel-Eierkuchen. Abendessen: Penny Markt Fettarmer Joghurt, My Muesli Tigernut Cassis, Banane, Salamio Mini-Salamis. Snacks/Sonstiges: Niederegger Marzipan Herzen. mehr...
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konstantes Gewicht
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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