📚 MrsLP's Notizen, 04 Jan 23

Das war die riesige, absolut köstliche Portion Iskender Kebab gestern 😋
No regrets 👍🏻
63,3 kg Bisher verloren: 26,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2023:
630 kcal Fett: 17,12g | Eiw: 29,32g | Kohlh: 86,60g.   Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Genuss Plus Cranberries, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Genuss Plus Cranberries. mehr...
209 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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04 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

     
 

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