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Euch allen da draußen 🌹 wünsche ich einen guten Rutsch ins neue Jahr,soll alles was ihr vorhabt in Erfüllung gehen und 🥂🍀😉bleibt gesund.🙋♀️
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2517 kcal
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Fett: 128,04g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 224,11g.
Frühstück: Banane, Cappuccino, Zopf, Butter, Marmelade. Mittagessen: Schokolade, Nussplätzchen, Gut & Günstig Bauernfrühstück. Abendessen: Sekt, Lorenz Erdnussflips, Dulano Schinkenwurst, Mischkornbrot. mehr...
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2087 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, gehen - 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
31 Dez 22 vom Mitglied: ines-h
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31 Dez 22 vom Mitglied: schnorra
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Vielen 💞 Dank euch allen 🙋♀️
02 Jan 23 vom Mitglied: emmra1
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