Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
|
49,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 18,19g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 120,46g.
Frühstück: RED Шоколад Апельсин и Миндаль , Bombbar Топпинг Карамель, Пятерочка Сливы, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Сельдерей, Кабачок, Куриное Филе, Помидоры Черри, Bombbar Topping Сгущенка, Голубика, Запеканка с клубникой. Mittagessen: Верховье Био Йогурт 2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Запеканка с клубникой, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Голубика, Клубника, Магнит Помело, Jim Beam Бурбон, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сельдерей, Куриное Филе, Кабачок, Магнит Помидоры Черри, Магнит Помело. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
|