Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
|
65,4 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 58,61g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 148,05g.
Mittagessen: Riemerschmid Vanille Bar Sirup, Kaffee, Vly Barista aus Erbsenprotein, Petit Veganne Petit Lorraine, REWE Avocado, Ruchbrot mit Sauerteig. Abendessen: Wheaty Veganer Vesttagsbraten, Maggi Delikatess Soße zu Braten, Alsan Alsan-Bio, Brokkoli, Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Sonstiges: Alnatura Vanille Kipferl. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
Kater008's Gewichtsverlauf
|