📚 MrsLP's Notizen, 28 Dez 22

63,15kg
So, klappt doch schon.
Wird die Tage sicherlich noch mal rauf und runter gehen, da noch Weihnachtsschoki im Haus, aber passt schon.
Euch allen einen schönen Tag!
63,2 kg Bisher verloren: 26,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2022:
1601 kcal Fett: 60,99g | Eiw: 50,95g | Kohlh: 205,44g.   Frühstück: Genuss Plus Cranberries, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Mittagessen: Gebratener Reis mit Hühnchen. Abendessen: Büsch Bienchen, Büsch Das Büsch. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
394 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Dir noch einen schönen Rest-Abend gwünscht 
28 Dez 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

     
 

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