Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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92 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 76,98g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 127,75g.
Frühstück: Ofterdinger Fleischsalat, Mischkornbrot. Mittagessen: Ritter Sport Schokowürfel, Roter Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing, Rindergulasch, Spätzle. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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werner34's Gewichtsverlauf
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