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43. Woche
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73 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 80,57g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 154,41g.
Frühstück: Alnatura Dinkelwaffeln, Milch 1,5%, Banane, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Mittagessen: Nougatring. Abendessen: Spiegelei. Snacks/Sonstiges: hanuta Riegel, Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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