|
nach Finnlandreise 😵
|
91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2794 kcal
|
Fett: 105,03g | Eiw: 109,61g | Kohlh: 337,40g.
Frühstück: Honig, Gekochtes Ei, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, REWE Bäcker Brötchen, Rama Margarine, Nutella Nutella. Mittagessen: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Knorr Lachs-Sahne Gratin, Kartoffel-Gnocchi, Kaufland Steinofen Pizza Schinken, Krombacher Cab Cola & Bier. Snacks/Sonstiges: Piasten Schokolinsen, Quarkkuchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Unser Sandmännchen Feine Vollmilchschokolade. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|