Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 29,13g | Eiw: 98,52g | Kohlh: 58,46g.
Frühstück: Белозорие Молоко 2,5%. Mittagessen: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Замороженная Вишня, Красная Цена Хрен Столовый, Томилинская Форель Слабосоленая, Global Village Халапеньо, Куриное Филе, Nord Pilgrim Мясо Мидии, Овощная смесь. Abendessen: Bombbar Кремовая Фисташка, Паштет из печени, Хлеб Старославянский Северодвинск. Snacks/Sonstiges: Ашан Мандарин, Дикси Киви, Пятерочка Сливы. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
|