Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
|
57,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
628 kcal
|
Fett: 21,57g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 69,89g.
Frühstück: Yosoy Bebida de Arroz y Avellanas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Mittagessen: Aceite de Oliva, Huevo (Entero), Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Lechuga, Hacendado Apio en Tiras, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Abendessen: Hacendado Guisantes Enlatados, Champiñones. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche de Soja sin Azucar. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
|