Jessica E.84's Notizen, 16 Dez 22

Wiege mich ja mittlerweile sehr selten aber wenn ich dann mal neugierig bin stimmt die Richtung immer noch. Kann ich mit leben. 😊
81,6 kg Bisher verloren: 38,4 kg.    Still to go: 21,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2022:
1099 kcal Fett: 41,84g | Eiw: 31,34g | Kohlh: 154,61g.   Frühstück: Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, BioBio Streichcreme Naturell, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Gebratene Nudeln. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Klasse 👍💪 
16 Dez 22 vom Mitglied: Jule Go !

     
 

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Jessica E.84's Gewichtsverlauf


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