Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 41,21g | Eiw: 33,41g | Kohlh: 227,44g.
Frühstück: Smucker's Red Raspberry Preserves, Peanut Butter & Co Powdered Peanut Butter, Planet Oat Oatmilk, Oatmeal. Mittagessen: Cornbread (Home Recipe), Thai Kitchen Vegetable Red Curry. Abendessen: Siete Mexican Shortbread Cookies, Planet Oat Oatmilk, I Can't Believe It's Not Butter! It's Vegan, Publix Yukon Gold Potatoes, Bolthouse Farms Miso Ginger Vinaigrette Dressing, Cauliflower. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Revaudrey's Gewichtsverlauf
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