Mimpelchen Challange plus 300g
|
75,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 20,58g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 125,40g.
Mittagessen: Netto Geflügelwiener, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chinakohl. Abendessen: Clementinen, Nashi-Birne, Aldi Fettarme Milch, Kölln Haferflocken (40g), Edeka Joghurt Mild 0,1%, Beste Ernte Junge Möhren. Snacks/Sonstiges: Kaufland Pomelo, Aldi Kasslerbraten, Milram Sylter Käse. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
Kommentare
Musste noch korrigieren, auf der Tabelle von Montag 12. 12.war es aber korrekt!
14 Dez 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
|