Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2135 kcal
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Fett: 131,73g | Eiw: 108,97g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Maryland Snack Nüsse Pur. Mittagessen: Himbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Der Meistermetzger Bratwurst , Milfina Butter , Harry Eiweißbrot. Abendessen: Ja! Schmand, Kühne Rote Beete in Scheiben, Milbona Tilsiter , Trockene oder Harte Salami, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Milfina Butter. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, Schokoladenstückchen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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