Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
|
83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 91,40g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 90,22g.
Frühstück: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Rosinen Stuten, Bellafonde Cremiger Blütenhonig, Karls Erdbeer Traum, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Real Hausbäckerei Dinkel Kumpel, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Meal Quick Geflügel Frikadellenbällchen - mit Flammkuchen Art, Frija Emmentaler Käse Block. mehr...
|
|
2092 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moppelleo22's Gewichtsverlauf
|