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🙏..trotz Weihnachtsmarkt 🙆♀️
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66,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 83,26g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 102,27g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brennecke Bregenwurst Geräuchert, Lemar Fleischbrühe, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Zwiebeln, Gekochter Grünkohl. Abendessen: Schwarzwälder Schinken, Clementinen, Milch 1,5%, Ei, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Freshona Stangenspargel , Grüne Erbsen (Gefroren), Möhren. Snacks/Sonstiges: Géramont Cremig Leicht 16%, Albi Multivitamin-Mehrfruchtsaft, Alpro Hafermilch , Kaffee, Lindt Schichtnougat Hell, Marzipankartoffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Danke dir meine Liebe.....ich wünsche dir einen schönen 3.Advent 🕯🕯🕯
11 Dez 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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