Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2014
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87 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 73,45g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 263,42g.
Frühstück: Nutella Nutella, Käsebrezel. Mittagessen: Cornelius Pfälzer Leberwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Coca-Cola Coca-Cola Light, Pommes Frites, TiP Schweineschnitzel Paniert und Gebraten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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