Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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52,6 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 64,13g | Kohlh: 101,35g.
Frühstück: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, 1% Fat Milk. Mittagessen: Apples , Fresh Selections Veggie Blend, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Olive Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: M&M's Fudge Brownie, Pringles Original Potato Crisps, Great Value Broccoli & Cauliflower, Butter, Olive Oil, Perdue Boneless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Apples , Oranges . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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