Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 129,76g | Kohlh: 113,74g.
Frühstück: Ferrero Überraschungsei, Golden Toast Vollkorn Toast, Gekochtes Ei. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Protein Pudding - Vanille. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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