Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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117,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 42,40g | Eiw: 134,65g | Kohlh: 101,84g.
Frühstück: Arla Skyr. Mittagessen: Trawlic Wildlachsfilet, Kokosöl, Vemondo Veggie-Mix Kürbis Quinoa, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Abendessen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kokosöl, Mein Veggie Tag The Wonder Burger. Snacks/Sonstiges: Möhren, Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Guddi47's Gewichtsverlauf
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