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Good Morning 🎅🏽
Gestern Abend hab ich die Lebkuchen gekreuzt.. ich hatte Vorfahrt und hab sie leider essen müssen 😱🤷🏻♀️
Aber ich hatte bis 14:00 Uhr gar kein Essen… von de Kalos also alles tutti… nur zu spät.
Lasst es euch gut gehen an diesem Nikolaustag.
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69,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 25,05g | Eiw: 22,13g | Kohlh: 188,11g.
Frühstück: Bananen. Mittagessen: Reis (Gekocht), Gemüsecurry. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Mir haben gestern 5 Dominosteine die Vorfahrt genommen! Unverschämt 🙈🙈🙈
06 Dez 22 vom Mitglied: Utiline
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Bei mir waren es Schokoladen Mandeln 🫣
06 Dez 22 vom Mitglied: Sabi1965
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Monja, nicht noch Ideen sammeln… Pfui…Aus…!
06 Dez 22 vom Mitglied: elde03
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moin Mädels....nach dem Zahnarzt weder Lebkuchen noch irgendwas anderes ...heute auch noch mal Schonkost....
06 Dez 22 vom Mitglied: farina1902
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aber nur mit Zartbitter ...
06 Dez 22 vom Mitglied: Utiline
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ach das Geklipper ist nicht meins. Elisen sind auch voll mein Ding 😄
06 Dez 22 vom Mitglied: Sabi1965
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