Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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80,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2363 kcal
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Fett: 94,10g | Eiw: 226,55g | Kohlh: 110,29g.
Frühstück: Eiweißbrot Backmischung, Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer. Mittagessen: Kirschtomaten, Aldi Protein Wrap, Salakis Feta Light, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen. Abendessen: Eiweißbrot Backmischung, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen. Snacks/Sonstiges: Fruity Whey Isolate Fruity Whey. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Viktor! Hast du dein Experiment schon gestartet?
06 Dez 22 vom Mitglied: DieJill
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Hey Jill, ja logo☝️. Habe noch zwei Wochen vor mir. Bis 16 oder 18 ist fertig. Hoffe das zu erreichen was ich vor habe🙈🙈😂😂🤷♂️
06 Dez 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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06 Dez 22 vom Mitglied: DieJill
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Was wird denn Experimentiert?
07 Dez 22 vom Mitglied: elde03
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🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
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