springskinny's Notizen, 15 Nov 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2014
78,5 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 15 November 2014:
1854 kcal Fett: 67,94g | Eiw: 39,45g | Kohlh: 282,47g.   Frühstück: Sam's Choice Mountain Lightning, Grilled Cheese Sandwich. Mittagessen: El Monterey Chicken & Cheese Flour Taquitos, Sam's Choice Mountain Lightning, Ortega Original Taco Sauce, Sour Cream. Abendessen: Sam's Choice Mountain Lightning, Totino's Triple Meat Crisp Crust Party Pizza. Snacks/Sonstiges: Water, Great Value Concord Grape Jelly, Peanut Butter, Whole Wheat Bread. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
Welcome back! Good to see you! :) 
15 Nov 14 vom Mitglied: Deb_N

     
 

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