Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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69 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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276 kcal
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Fett: 8,90g | Eiw: 9,23g | Kohlh: 37,31g.
Frühstück: Wiltmann Zwiebelwurst, Glüh-Kirsch-Marmelade, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Normaler Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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