Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 80,75g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 237,82g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gekochter Rosenkohl, Buitoni Vollkornnudeln, Milch 1,5%, Kaffee, Clementinen, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Bratensoße. Abendessen: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Edeka Wiener Würstchen, Clementinen, Géramont Cremig Leicht 16%, Goldkorn Vollkornbrot mit Ganzen Nüssen. Snacks/Sonstiges: Niederegger Marzipan Classic, Lindt Mini Kugeln, Bio Primo Goldene Milch, Glühwein, Früchtetee. mehr...
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konstantes Gewicht
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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