☺️
70,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2022:
2005 kcal Fett: 88,47g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 221,51g.   Frühstück: Milch 1,5%, Milka Haselnusscreme, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt. Mittagessen: Metzger Eisbein, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: GutBio Das Pure, Ja! Käseaufschnitt, Gut Drei Eichen Herzhafte Edelsalami. Snacks/Sonstiges: Fairglobe Vollmilchschokolade, Mest Marzipan Marzipan Happen in Zartbitterschokolade , hanuta Riegel, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Kokoskuchen. mehr...
2099 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


scheisu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.