Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 115,92g | Eiw: 158,37g | Kohlh: 132,40g.
Frühstück: Himbeeren, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, More Nutrition Light Moremelade Schwarze Johannisbeere, Gutfried Wie Räucherlaxx Vegan, miree Wasabi, Kaufland Eiweißbrötchen . Mittagessen: More Nutrition Moremelade Aprikose-Karotte, Avocado, Salakis Feta Light, Goldähren Protein Wraps, Bonduelle Gemüsemischung Texanische Art, Like Meat Like Grilled Chicken. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, miree Bunter Pfeffer, Netto Snack-Gurken, Cocktailtomaten, Paranüsse, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Meine Käserei Kürbis Zwiebel Käse, Popp Eiersalat, Hartgekochtes Ei, Kaufland Eiweißbrötchen, More Nutrition Light Moremelade Schwarze Johannisbeere. Snacks/Sonstiges: Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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