Blondinachen's Notizen, 03 Dez 22

#Guten Morgen ihr Lieben 🥰❤️ #Das ist die richtige Richtung ☝🏻 #Gestern im ETB geblieben ✅
71,9 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2022:
632 kcal Fett: 34,79g | Eiw: 33,19g | Kohlh: 39,62g.   Frühstück: Kerrygold Butter & Rapsöl, Gekochtes Ei, Rasting Fleischwurst Einfach, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Mühlenhof Pfeffersalami, Harry Vollkornbrot , Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
👋🏼 Rein aus Interesse (vllt hab ich es auch nur überlesen): wie groß bist du denn? 🤗 
03 Dez 22 vom Mitglied: carjuna
169 🙃 
04 Dez 22 vom Mitglied: Blondinachen

     
 

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