Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2014
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53,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 17,54g | Eiw: 12,99g | Kohlh: 79,96g.
Frühstück: Honig, Grünländer Leicht, Salami, Aldi Vitalbrot. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln Und Croutons (259g). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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1368 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lolli-1's Gewichtsverlauf
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