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Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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94,4 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 15,73g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 29,36g.
Frühstück: Arla Skyr Natur, Lidl Protein Bar. Mittagessen: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Abendessen: Knorr Gemüsebrühe, Alnatura Sesam Ungeschält, Wachtelfleisch und Haut, Grüne Brechbohnen, Wildreis (Gekocht), Orangensaft, Iglo 8 Kräuter, Riesling, Gebackene oder Gekochte Polenta, Gemischter Salat, Salz, Schwarzer Pfeffer, Knoblauch. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Dir auch einen schönes Wochenende 🙋♀️
02 Dez 22 vom Mitglied: Franzi 55
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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