Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2014
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69,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 26,30g | Eiw: 31,00g | Kohlh: 68,28g.
Frühstück: Bayrischer Emmentaler, Spätzle, Röstzwiebeln. Abendessen: Ja! Spätzle, P&W Röstzwiebeln, Rewe Beste Wahl Bayrischer Emmentaler. mehr...
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1890 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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buchliebhaberin87's Gewichtsverlauf
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