📚 MrsLP's Notizen, 02 Dez 22

Joah, gestern am Buffet bei den Konferenzen dann doch nicht an den Muffins vorbei gekonnt...und abends gab es eine so leckere Zucchini-Tofu-Zwiebel-Pfanne. 😋
Na dann, auf in den Freitag!
63,7 kg Bisher verloren: 26,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2022:
592 kcal Fett: 24,96g | Eiw: 9,96g | Kohlh: 79,16g.   Frühstück: Maribel Die Feine Himbeere, Büsch Ullas Hefezopf. Mittagessen: Dr. Oetker Muffins Marmor . Snacks/Sonstiges: Deluxe Vanilletrüffel. mehr...
570 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
feinen Start in durch den Tag gwünscht 
01 Dez 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

     
 

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