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#Guten Tag ihr Lieben 🥰❤️. #Gestern noch etwas genascht 🙃#Ist aber nicht ausgeartet ☝🏻 #Blieb alles im Rahmen 🙂 #Weiter gehts 💪🏻
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71,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 35,71g | Kohlh: 47,71g.
Frühstück: Ja! Fleischwurst, Wonnemeyer Fleischsalat Kräuter, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Mühlenhof Pfeffersalami, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Fol Epi Caractère. Mittagessen: Ja! Würfelzucker, Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
und heute vom 1ten Türchen schon verführt geworden ?
01 Dez 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Ne hab tatsächlich kein Adventskalender 😂☝🏻
01 Dez 22 vom Mitglied: Blondinachen
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dann sind wir schon zu zweit 😉
01 Dez 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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