Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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53,2 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 33,48g | Eiw: 90,04g | Kohlh: 249,30g.
Frühstück: Atkins Birthday Cake Bar. Mittagessen: Quaker Caramel Rice Crisps (Bag), Apples, Baked or Broiled Trout. Abendessen: Split Pea and Ham Soup. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Oranges, No Cow Birthday Cake Protein Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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