Alles 💧💧 wieder weg 🥳
65,5 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2022:
1871 kcal Fett: 105,42g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 131,44g.   Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Nord Le Coq de France, GutBio Knusperbrot mit Roggen, Goldähren Knusperbrot mit Roggen. Abendessen: Aldi Pfannenkäse. Snacks/Sonstiges: Sondey Grandino Soft Baked Zartbitter , Gut & Günstig Käsebällchen, Sweet Kitcen Schoko Muffin, Mandelkuchen, Douceur Edel Nougat Ei. mehr...
1974 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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