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Dann arbeiten wir uns mal wieder runter...
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63,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 147,23g.
Frühstück: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft. Mittagessen: Bio Lust Bio Lachsschinken, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Buko Pikante Kräuter Balance, Aldi Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Golden Toast Weizen Toast, Combo Trinkschokolade, Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
wenn das nicht nur SO viel Arbeit wäre ;)
30 Nov 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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