Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 75,58g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 122,35g.
Frühstück: Hohes C Plus Eisen, Feinkäserei Frischkäse-Fass Tomate-Kräuter, Tulip Frühstücksfleisch, Fleischsalat, Metzger Thüringer Mett, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Meßmer Rooibos Karamell, Kaffee, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Reinert Bärchen-Wurst, Rama Rama, Harry 1688 Unser Mildes , Merci Merci Finest Selection. Abendessen: Nadler Krabbensalat Knoblauch-Dill-Creme, Feinkäserei Frischkäse-Fass Tomate-Kräuter, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Fleischsalat, Lidl Mehrkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Meßmer Rooibos Karamell. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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